根据第七次全国人口普查结果显示，2020年我国65岁以上老龄人口已占总人口的13.5%，根据中国发展基金会预测，2022年我国65周岁及以上老年人占比将突破14%，这意味着我国即将进入“深度老龄化社会”。而随着我国老年人数量越来越多，需要照护的老年人也变得更多了起来，下面整理了一些照护老年人的基本内容以及需要注意的几点。
一、清洁照料
1、居室清洁：每天打扫居室，每周大扫除，居室内物品摆放整齐，保持干净；定期开窗通风换气，通风时注意做好老人保暖，避免对流风；被子每月最少晒一次。
2、身体清洁：按照温度和季节定期为老年人洗发和洗澡，并注意控制水温。
3、仪容仪表修饰：老年人穿衣以纯棉材料为主，衣物要透气、易穿脱，并且要定期更换；鞋子要选排汗好、柔软、舒适、减震好及防滑性强的；注意老年人头发长度，定期为老人理发；定期为老人修剪指甲，注意不要剪地过短或留地太长。
二、饮食照料
1、给老人准备的食物应符合老人的健康需求，品种多样化且粗细搭配、营养均衡；
2、给老人准备的食物温度应适宜；
3、根据老人身体状况，协助老人每日摄入适量温水。
三、睡眠照料
1、老年人随着年纪增长，睡眠时间缩短，但需保证老人每日睡眠时间6-7小时。午睡时间30分钟左右；
2、在老人睡觉时为老人调节好室内温度；
3、调节好室内光线，为老人提供优质的睡眠环境，同时夜间为了老人的安全应准备小夜灯。
四、医护照料
1、对长期卧床的老人酌情使用减压物品且每两小时为老人更换体位一次，预防压疮；
2、发现老人有异常情况及时就医。
五、康复护理
1、给老人提供适宜的文化、娱乐及康复活动；
2、发现老人有情绪异常及时与老人沟通，对老人进行心理疏导。
六、安宁关怀
1、维护老人尊严，提高临终生活质量，将以救护为主的照料改为以舒适为主的照护；
2、尊重老人的生活习惯和信仰；
3、做好老人的精神关怀，让老人积极面对。
